Yoga Retreat am Meer mit Sonnenuntergang

Yoga Retreat in Spanien

Retreat bedeutet Rückzug. In Verbindung mit der spanischen Sonne, dem feinen Sandstrand und blauen Ozean, bieten wir dir den perfekten Rückzugsraum, um aus deinem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und zu entschleunigen. Für alle bewusst lebenden Yoga Einsteiger und fortgeschrittenen Yogis bieten wir mit unseren Yoga Retreats in Andalusien eine breite Auswahl besonderer Yoga Erlebnisse. Je nachdem mit welchen Zielen du dich auf die Reise machst, findest du deinen Yoga Urlaub, wie dem Ayurveda Yoga Retreat, Surf Yoga Retreat, Jivamukti Yogha Retreat und einigen mehr. 

Unsere Yoga Retreats

Wir bieten neben unseren eigenen Yoga-Wochen wie der A-Frame Yoga-Reise und der der Surf Yoga Reise auch sogenannte Yoga Retreats an. Dafür kommen externe Gastlehrer zu uns nach El Palmar und begleiten dich eine Yoga-Woche lang. Vom Ayurveda Yoga Retreat, Jivamukti Yoga oder Vinyasa Yoga Retreat bis hin zu Coaching und Yoga bieten wir eine breite Auswahl unterschiedlicher Yoga-Erlebnisse an. So hast du die Möglichkeit, dir deinen Yoga Urlaub nach dem Yoga-Stil auszusuchen, der dir am meisten liegt. Eine Übersicht über alle kommenden Yoga Retreats findest du auf unserer Yoga-Seite.

Die meisten Yoga Retreats sowie die offenen Yoga-Klassen sind derzeit auf Deutsch. Das Anusara® Yoga Retreat mit Inga ist auf Englisch und ist somit ideal für Yogis aus aller Welt.

Vinyasa Yoga Retreat mit Rania
Verbringe deinen Yoga Urlaub mit Gleichgesinnten.

Yoga Retreat am Meer

Unser Yoga Studio befindet sich direkt am Meer. Bei einer Yoga Woche in El Palmar praktizierst du also jeden Tag Yoga mit Blick auf den Atlantik. Das Yoga-Haus besteht aus duftendem Holz und bietet einen wunderschönen Blick auf den Strand von El Palmar. Während deiner Yoga Asanas kannst du die Wellen beobachten, Surfern zusehen oder einfach die Augen schließen und dem Wind lauschen und das Salz des Ozeans riechen. Dazwischen zwitschern die Vögel. Das ist Entspannung pur.

Wellness in deinem Yoga Retreat

Ein bisschen Wellness gefällig? Auf unseren großzügigen Dachterrassen kannst du dich den ganzen Tag sonnen und dabei den Blick auf das Meer genießen. Vielleicht entdeckst du dabei sogar einen Delfin. Die schwimmen manchmal an unserem Surfcamp vorbei. Osteopathin Laura rundet deinen Urlaub mit einer wohltuenden Massage ab (nicht im Preis inbegriffen, lohnt sich aber - frage unsere Gäste). Lausche dem Meer, genieße eine Massage und lasse dich fallen. So schön kann ein Yoga Retreat sein.

Yoga Retreat in Andalusien auf der Dachterrasse

Das ist bei einem Yoga Retreat inklusive

Neben Übernachtungen in Meernähe und fantastischem Essen (auf Wunsch auch vegan) ist das gesamte Yoga-Material bei deinem Yoga Retreat inklusive. Im Yoga-Haus findest du alles, was du für eine Yoga-Stunde brauchst:

  • Yogamatten
  • Yoga-Blöcke
  • Bolster
  • Gurte
  • Decken
  • Augenkissen

Du musst also nichts mitbringen außer bequeme Kleidung und dich selbst.

Wetter & Klima beim Yoga Retreat in Andalusien

Bei einem Yoga Betrat im A-Frame Surfcamp befindest du dich in der sonnigsten Region Europas - im Süden Spaniens. Hier in Andalusien befinden wir uns direkt vor der afrikanischen Küste und haben daher das ganze Jahr über sonniges und mildes bis heißes Wetter. 3000 Sonnenstunden im Jahr sagen alles. Gerade in den Wintermonaten November, Dezember, Januar und Februar ist Andalusien sehr beliebt, denn du kannst für ein paar Tage dem grauen und kalten Winter entfliehen und Sonne tanken. Die Tage sind lang, hier geht auch im Dezember die Sonne erst um 18:30 Uhr unter. Und auch die Temperaturen sind in der Regel im Winter um die 20 Grad.

Neben deinem Yoga Retreat kannst du hier Surfen, am Strand entspannen oder die Sehenswürdigkeiten Andalusiens entdecken. Süd-Spanien ist außerdem bekannt für seine leckere Tapas, die Wiege des Flamenco, die wunderschönen weißen Dörfer und natürlich für die Herzlichkeit der Bewohner.

Surf and Yoga Retreat

Surf und Yoga Retreat

Für alle Yogis, die gern Surfen lernen möchten, können wir gern Surfstunden organisieren. Ein Schnupper Surfkurs ist ohnehin bei fast allen Yoga Retreats dabei.  Wenn du gern Yoga und Surfen gleichermaßen verbinden möchtest, empfehlen wir dir die A-Frame Yoga & Surf Reise oder das Surf Yoga Retreat mit Raphi. El Palmar eignet sich auf jeden Fall hervorragend zum Surfen oder Surfen lernen. Denn der Sandstrand erstreckt sich über 8km und bietet damit viel Platz, um entspannt zu Surfen. Wir unterrichten immer in möglichst kleinen Gruppen, sodass die Surflehrer individuell auf jeden von euch eingehen können und der Lernerfolg möglichst groß ist.

Yoga Retreat in Europa - Anreise

Die Lage unseres Yoga & Surfcamps ist unschlagbar, denn wir befinden uns direkt am Strand von El Palmar. Durch die geographische Lage und der Nähe zu Afrika wird unsere Region das ganze Jahr über mit warmen Temperaturen beschenkt. Man muss also gar nicht weit reisen, um auch in Europa eine wunderschöne und milder Winter-Flucht zu finden. Selbst im tiefsten europäischen Winter ist es in Andalusien noch warm und sonnig. 

Die Anreise ist ebenfalls ganz leicht, denn dir stehen gleich mehrere Flughäfen zur Verfügung:

  • Jerez de la Frontera > ca. 1h bis zu uns ins Camp
  • Sevilla > ca. 2h
  • Málaga > 2,5-3h
  • Gibraltar (vor allem geschickt für Gäste aus Großbritannien) > ca. 1h
Jana nimmt dich mit auf eine Reise zur Ayurvedischen Lehre.

Was ist ein Yoga Retreat?

Falls du dir nicht sicher bist, was ein Yoga Retreat ist und wie es sich zu unseren Yoga-Reisen unterscheidet, kommt hier die Erklärung: Die A-Frame Yoga-Reise und die A-Frame Surf & Yoga Reise wird von uns organisiert und die Yoga-Stunden von Katrin oder Jana abgehalten.

Die Yoga Retreats finden zwar auch bei uns im Camp statt, die Yoga-Lehrer sind aber externe Gastlehrer. Diese kommen in der Regel einmal im Jahr zu uns und geben ein Yoga Retreat. Durch unsere Gastlehrer können wir dir eine Fülle an unterschiedlichen Yoga-Stilen und Yoga-Lehrern anbieten. 

Erklärung Retreat: Retreat bedeutet Rückzug. Du hast bei einem Retreat die Möglichkeit, dir Zeit für dich zu nehmen und zu dir zu finden. Deine ganz persönliche Auszeit von allem, was dich gerade beschäftigt oder stört. Oder eben einfach eine Zeit nur für dich allein.

Warum ein Yoga Retreat in El Palmar?

Wie wir schon erklärt haben, bedeutet Retreat übersetzt Rückzug. Ein Yoga Retreat ist also deine ganz persönliche Auszeit. In El Palmar lässt es sich sich leicht entspannen, denn hier ticken die Uhren langsamer als anderswo, der Alltag ist geprägt von de Natur, Yoga und Surfen. In diesem bezaubernden Küstenort entschleunigst du wie von allein:

Der Sandstrand ist naturbelassen und nahezu menschenleer und eignet sich daher prima für lange Spaziergänge, Ausritte oder einen Surfkurs. Vom Camp aus kannst du die Wellen und den Sonnenuntergang beobachten und in deinen Gedanken versinken. Das Licht hier ist magisch und gerade morgens und abends besonders schön. Nicht umsonst heißt dieser Teil der Küste "Costa de la Luz" - Küste des Lichts. Für etwas Abwechslung gibt es ein paar gemütliche Bars, Cafés, Surfshops und Restaurants. Verschaffe dir einen Überblick in unserem Blog über El Palmar.

Yoga Retreat am Meer