A-Frame Yoga Surf Retreat
Was beinhaltet das Paket?
Jana
Jana hat bei A-Frame schon viele Posten besetzt. Vielleicht kennst du sie aus den E-Mails, Yogaunterricht oder als Campleitung in der Oase. Mittlerweile hat sie ihren Fokus auf Retreats gelegt und leitet den Yogateil der beliebten A-Frame Yoga Surf Reise sowie das Yoga und Wandern Retreat. Verankert in einem großen Erfahrungs- und Wissensschatz aus vielen Ausbildungen und Praxisjahren im u.a. Yoga, Ayurveda und Tantra leitet sie dich mit viel Ruhe und Einfühlungsvermögen durch wohldurchdachte, harmonische Einheiten und schafft in ihren Retreats eine Atmosphäre für Wachstum, Begegnung, Freude an der Bewegung und Entspannung.
Surfen und Yoga harmonieren wunderbar miteinander. Deshalb musst du dich in unserem Surf- und Yogacamp auch nicht für eines entscheiden, du kannst beides machen. Freu dich auf eine Surf und Yoga Woche am Meer, genau gesagt auf Yoga und Surfen in El Palmar, im sonnigen Andalusien. Das Meer hast du die ganze Woche im Blick, ob beim Surfen, beim Yoga am Strand oder in unserem lichtdurchfluteten Yoga-Haus mit Meerblick. Deine Yoga und Surfreise wird bestimmt vom Rhythmus der Sonne und der Wellen. Hier kannst du entschleunigen und dich ganz dem Moment widmen.
Yoga & Surfen
Unterkunft
Verpflegung
Sonstiges
Paketpreis pro Person
Wir legen großen Wert auf Qualität
Daher haben alle unsere Surflehrer die notwendigen Lizenzen (SLSA Lifeguard Lizenz und der ISA Surflehrer Lizenz), um dir professionell Surfen beibringen zu können.
Die perfekte Balance
Dein Morgen beginnt noch vor dem Frühstück mit einem Yogakurs. Am Vormittag geht es mit einem 2-3-stündigen Surfkurs weiter. Damit das Ganze dir nicht die Kraft raubt, widmen wir uns an drei Abenden in einer ruhigen Yoga-Stunde ganz und gar der Entspannung.
5 x Morgen Yoga - aktivierend und kräftigend
3 x Abend Yoga - entspannend und ausgleichend
Surfkurse für alle Levels
Damit Du möglichst schnell Fortschritte machen kannst, teilen wir alle Kursteilnehmer je nach Vorkenntnissen in Anfänger- oder Aufbaukurse ein. Dadurch können wir in kleinen Kursgruppen von maximal acht Teilnehmern jeden individuell betreuen. Du erhältst 5 x Surfkurs inkl. 2-3 Stunden Praxis, Theorie und Videoanalyse.
Wir unterrichten überwiegend am Strand von El Palmar - direkt vor unserer Tür. Der beste Surfspot dieser Region hat drei gute Gründe: sauber laufende Wellen, die über flachem Sand brechen: ideal, um surfen zu lernen.
Surf- & Yogamaterial inklusive
Yoga-Material musst du nicht selbst mitbringen. Wir haben alles da, was du brauchst: Yoga-Matten, Blöcke, Bolster, Gurte, Decken sowie Augenkissen. In unserem Camp haben wir außerdem gute Neoprenanzüge von Billabong sowie hervorragende Surfbretter. Die Materialbenutzung ist an allen Tagen auch außerhalb der Kurszeiten inklusive.
7 x großes reichhaltiges Frühstück
Gesunde und frische Vollverpflegung mit 7 x großes Frühstück mit riesiger Müslistation, Brot und Brötchen sowie Frühstücks-Specials (Croissants, Eier, Smoothie, Chia Pudding).
7 x Lunch und den ganzen Tag Getränke & Snacks
Um die Mittagszeit gibt es ein frisch zubereitetes Power-Lunch-Büffet mit Dessert. Den Tag über stehen Wasser, Kaffee, Bio-Tee und Obst bereit.
5 x 3-Gänge-Abendessen
Unsere Köche bereiten dir an 5 Tage in der Woche ein tolles Abendessen zu. Die Verpflegung ist auf Wunsch vegetarisch, vegan, glutenfrei und/oder laktosefrei.
Unterkunft direkt am Strand
Du wohnst in einer Unterkunft direkt am Strand im Doppelzimmer im Casa. EInzelzimmer und Studio mit Aufpreis möglich. Es wohnen maximal 4 Personen pro Casa.
Eigener Garten und Terasse
Pro Casa gibt es einen eigenen Garten oder eine Terrasse und eine voll ausgestattete Küche (u.a. Herd, Kühlschrank), außerdem ein Wohnzimmer und ein Bad. Der Garten oder die Terasse sind mit Gartenmöbel ausgestattet.
Mit viel Liebe eingerichtet
Die gemütliche Einrichtung, unsere großen Terrassen, jede Menge Surf- und Yogazeitschriften sowie Bücher, Spiele sowie Kaffee und Tee, sollen dich zum Relaxen einladen.
Kostenloses Wi-Fi
Du bekommst Zugang zu unserem kostenlosen Wi-Fi.
Nutzung eines Office Raums (Co-Working-Space)
Auch dort gibt es kostenloses Wi-Fi!
Kinderzimmer für die Kleinen
Dort findest du Spielsachen für ganz kleine Kinder und Kinderbücher für Kinder bis 5 Jahre. Ansonsten sind wir mit Kinderfahrräder, Kinderfahrradsitze, Laufräder, Hochstühe und Kinderbetten ausgestattet.
Freu dich auf eine wunderschöne Zeit in El Palmar
Such dir den für dich passenden Kurstermin heraus und wähle deine Unterkunft. Egal ob Alleinreisende, Familie oder Freundesgruppen – wir finden das Passende für dich.
Paketpreis pro Person
Du hast noch Fragen zum Paket: A-Frame Yoga Surf Retreat?
Wenn du Fragen zum Paket: A-Frame Yoga Surf Retreat hast, dann melde dich gerne per E-Mail oder Telefon bei uns. Du erreichst uns sonst auch über das Kontaktformular.
