Anreise

Das A-Frame Yoga & Surf Camp liegt in El Palmar, einem kleinen Küstenstädtchen in Andalusien, im Süden Spaniens. El Palmar liegt an der Costa de la Luz und ist damit direkt am wellenreichen Atlantik. Die nächsten Flughäfen sind in Jerez de la Frontera (40 Minuten), in Sevilla (1,5h) und in Malaga (2,5h entfernt). Mit dem Flugzeug bist du aus Deutschland in 3,5 bis 4 Stunden bei uns in Andalusien. Mehr Informationen darüber, wie du zu uns kommst, erfärhrst du unter Anreise.

Schau am besten unter Anreise nach. Dort findest du alle Informationen, wie du zu uns kommst.

Du kannst jederzeit anreisen. Es ist nicht immer möglich, deine Unterkunft vor 14:30 Uhr fertig zu haben, denn unsere Reinigungskräfte müssen erstmal alles für dich vorbereiten. Wenn du früh ankommen möchtest und deine Unterkunft noch nicht verfügbar ist, kannst du schon einmal die Gegend erkunden, einen Strandspaziergang machen oder einfach einen Kaffee bei uns im Camp trinken und in Ruhe ankommen. Dein Gepäck kannst du solange bei uns lassen.

Dein Zimmer wird etwa um 14.00 Uhr am ersten Tag fertig sein. Du kannst natürlich trotzdem früher anreisen und dich bei uns im Camp oder in der Umgebung umsehen, einen Kaffee trinken oder beim Lunch mitessen. So richtig los geht es dann um 19:30 Uhr mit einem leckeren Abendessen. Nach dem Essen stellt sich unser Team vor und du erfährst, wie die nächsten Tage ablaufen.

Am ersten und am letzten Tag finden keine Yogakurse und keine Surfkurse statt. Du kannst an deinem letzten Tag dein Surfboard und deinen Neoprenanzug noch bis 18 Uhr nutzen.

Am Abreisetag kannst du bei uns noch entspannt frühstücken. Checkout ist um 10.30 Uhr damit unsere Reinigungskräfte die Unterkünfte für die nächsten Gäste vorbereiten können. Du kannst aber gerne noch den ganzen Tag bleiben und das Surfmaterial bis 18 Uhr nutzen.

Schau am besten unter Anreise nach. Dort findest du alle Informationen darüber, wie du zu uns kommst.

Wie wir hier unter dem Punkt Anreise schon beschrieben haben, ist es schön einen eigenen Wagen zu haben, um die Umgebung zu erkunden. Und wenn man zu zweit anreist, ist ein Mietwagen meistens sogar billiger als unser Taxi-Shuttle. Kommt man alleine, kann man aber auch mit dem Bus zu uns kommen oder bucht komfortabel unseren Shuttle. Und vor Ort ergeben sich dann oft Möglichkeiten, mit anderen Gästen mitzufahren. 
Ein Auto ist aber für den Camp Alltag nicht notwendig. Der Strand und Surfspot sind direkt vor der Tür. Das Yogastudio genau nebenan. Und Supermärkte für Kleinigkeiten nur 50 m entfernt.

Allgemeines zum Camp

Unser Strand Camp liegt, wie der Name schon sagt, direkt am Strand. Das Oasis Camp ist ca. 400 Meter vom Strand entfernt.

Das Alter unserer Gäste geht von Mitte/Ende 20 bis Mitte/Ende 40.

Wir haben viele Alleinreisende als Gäste. Das ist gar kein Problem. Genau wie Alleinreisende, haben wir aber auch Freunde, Pärchen oder Familien im Camp. Es ist immer eine gute Mischung und gab noch nie ein Problem. Du wirst viele andere Leute treffen, mit denen Du zusammen den Surf- oder Yogakurs besuchst oder dich bei den Mahlzeiten triffst. Bei A-Frame sind schon viele neue Feundschafte entstanden!

Du hast die Wahl hast zwischen einem Zweibettzimmer mit einem anderen Gast (des gleichen Geschlechts) oder einem privaten Zimmer oder Studio (gegen Aufpreis).

Es liegt ganz allein an dir. Um 19:30 Uhr essen wir alle gemeinsam zu Abend. Danach kannst du den Abend entspannt in deiner Unterkunft ausklingen lassen. Du kannst aber auch im Camp mit den anderen Gästen ein Glas Wein trinken oder El Palmar unsicher machen. El Palmar bietet außerdem einige Bars und Restaurants, wo du den Tag mit Blick aufs Meer ausklingen lassen kannst. Außerdem veranstalten wir im Camp einmal die Woche ein BBQ und einen Cocktailabend. Ein bisschen Programm ist also auch bei uns im Camp geboten.

Unser regulärer An- und Abreisetag ist Samstag. Die Surf- und Yoga Kurse gehen von Sonntag bis Freitag. Um das Camp-Programm optimal zu genießen und Teil einer festen Gruppe zu sein, kommst du am besten von Samstag bis Samstag. In der Nebensaison ist es auch möglich flexibel anzureisen. Die Mindestdauer dabei ist 5 Nächte.

Wenn du das All Inklusive Paket gebucht hast, ist alles dabei. Nicht inbegriffen sind optionale Angebote wie:

  • Offene Yoga Stunden (15 € für 90 Min.)

  • 1h Massage

  • Ayurveda Beratung

  • Alkohol und Getränke aus unserem Getränke-Kühlschrank (Inklusive sind: Wasser, Tee, Kaffee, Ingwerwasser, verschiedene Säfte)

Wir haben von Mitte September bis Anfang Dezember sowie von Mitte Februar bis Ende Mai geöffnet. In der Winterpause bieten wir Longstay Möglichkeiten für diejenigen, die mal Länger am Stück am Meer wohnen möchten und dafür eine tolle Unterkunft suchen. In den Sommermonaten (Juni, Juli, August) haben wir komplett geschlossen. Dann sind die Wellen aber ohnehin zu klein und in El Palmar ist es sehr voll (Spanische Sommerferien).

Unser Surfcamp befindet sich direkt am Strand. Daher kannst du den ganzen Tag in Boardshorts, Bikini und Flip Flops herumlaufen, sofern du magst. Hosen und Pullover werden manchmal, besonders im Winter benötigt, wenn die Abende kühl sein können, so dass warme Kleidung in dieser Zeit eine gute Idee ist.

Neoprenanzüge zum Surfen haben wir im Camp. Du solltest aber einen Bikini bzw. Badehose oder Boardshorts mitbringen, um diese darunter anzuziehen.

Falls du an unseren Yogastunden teilnehmen möchtest, empfehlen wir dir bequeme Kleidung wie Leggings oder Jogginghose. Material haben wir vor Ort.

Familien und Kinder

Familien mit Kindern sind immer herzlich willkommen. Die Unterkünfte bieten sehr viel Privatsphäre, sodass ihr euren Familienurlaub entspannt genießen könnt. Wir haben außerdem ein Kinderzimmer mit ganz vielen Spielsachen im Camp. Mehr Infos zum Surfurlaub mit der Familie findet ihr unter Familie.

Vom Kinderreisebett über Spielzimmer, Sandelsachen, Kinderfahrrad, Laufrad, Kinder-Surf-Kurse und Kinderbetreuung gibt es alles bei uns. Details zu unserem Angebot für Familien mit Kindern findest du ausführlich auf der Familienseite.

Tipp: Die meisten Spielkameraden finden eure Kids während unserer beliebten Familienwochen. Die Termine findet ihr ebenfalls auf der Familienseite.

Unterkünfte und Ausstattung

In beiden Camps ist der Standard in Service und Sauberkeit der exakt gleiche. Unser Team ist in beiden Camps freundlich und herzlich und freut sich schon auf deinen Besuch. Beide Camps greifen auf das gleiche Yoga- und Surfmaterial zurück, welche immer neu, sauber und in bestem Zustand sind. Und last but not least ist die Verpflegung ebenfalls in beiden Camps gleich hervorragend und frisch.

Kommst du als Familie (mit minderjährigen Kindern) zu uns? Dann buchst du immer eine ganze Unterkunft. Das kann ein Casa sein mit zwei oder drei Schlafzimmern, aber auch ein Einraumstudio oder Apartment mit einem Schlafzimmer.

Wenn du alleine zu uns kommst, wohnst du grundsätzlich in einen geteilten Zweibettzimmer in einem Casa mit zwei oder drei Schlafzimmern. Du teilst dann also das Zimmer mit einem weiteren Person (des gleichen Geschlechts) und das Wohnzimmer und Bad mit Gästen aus den anderen Zimmern. Wenn du lieber ein privates Zimmer hast, kannst du das gegen Aufpreis so buchen. Du kannst auch ein Studio oder Apartment zur Alleinnutzung buchen.

Zu zweit könnt ihr entweder ein Zweibettzimmer oder Doppelzimmer in einem Casa mit zwei oder drei Schlafzimmern buchen. Gib uns gern Bescheid, ob du lieber zwei Einzelbetten oder ein Doppelbett haben möchtest. Gegen Aufpreis könnt ihr auch ein Einraumstudio (wahlweise mit separaten Betten oder Doppelbett) oder ein Apartment (mit Doppelbett) buchen.

Kommt ihr mit mehreren Freunden zusammen? Frage uns gerne, ob es möglich ist zusammen ein eigenes Casa zu buchen.

Alle Unterkünfte sind voll ausgestattet. Du musst nichts mitbringen. Die Unterkünfte verfügen über eine voll ausgestattete Küche mit Kühlschrank, Herd, Ofen, Geschirr usw., außerdem über ein Bad mit WC, Bettwäsche, Handtücher, Waschmaschine, BBQ, fast überall auch eine Terrasse oder einen Garten.

Bei Bedarf stellen wir dir ein Kinderreisebett zur Verfügung.

Dein Bett ist natürlich schon bezogen, du musst keine Bettwäsche mitbringen.
Handtücher fürs Bad haben wir. Strandhandtücher bringe bitte selber mit.
Ein Haartrockner ist in jeder Unterkunft vorhanden.

In den Haupthäusern und in eigenen Unterkünften ist WLAN vorhanden. Außerdem haben wir einen Office Raum, wo durchgehend gutes WLAN vorhanden ist. Dorthin kannst du dich auch zurückziehen, um zu arbeiten oder um ungestört deine E-Mails zu checken. 

Verpflegung

Bei uns bekommst du hervorragendes Yoga und Surf Food. Unser Essen ist wirklich gut. Je nach gebuchtem Paket sind Frühstück, Mittagessen und Abendessen inbegriffen. Unsere Camp-Köche bereiten jeden Tag frische, internationale Gerichte zu. Dabei gehen wir gern auf Allergien, Unverträglichkeiten sowie auf einen vegetarischen oder veganen Lebensstil ein. Dir stehen den ganzen Tag Obst, Wasser, Säfte, Tee, Kaffee und Ingwerwasser zur Verfügung.

Ein typischer Tag: Ein reichhaltiges Frühstück nach dem Morgen-Yoga mit frischen Smoothies, Eiern, Früchten, frischem Brot, Chia-Pudding, Goji Beeren, Nüssen. Zum Lunch gibt es hausgemachte Nachmittagsleckereien nach dem Surfen und ein Drei-Gang-Gourmet-Abendessen nach dem Abend-Yoga. Haufenweise schön zubereitete und abwechslungsreiche Gemüsegerichte, gern vegetarisch oder vegan. Den ganzen Tag stehen dir Ingwer-Wasser, Tee, Säfte, Wasser und Kaffee zur freien Verfügung.

Wir empfehlen, in Spanien kein Leitungswasser zu trinken, auch nicht in Hotels, da es viel mehr Mineralien enthält als das Wasser in Nordeuropa und außerdem stark gechlort ist. Für die Menschen vor Ort ist das oft kein Problem, da ihr Körper daran gewöhnt ist und damit umgehen kann, aber für Reisende führt das Trinken des Leitungswassers in der Regel zu Krankheiten. Daher stellen wir dir kostenlos Trinkwasser zur Verfügung - so viel du möchtest.

In deinem Urlaub bei uns nehmen wir beim Essen Rücksicht auf deine Vorlieben und Intoleranzen. Bei uns kannst du vegetarisch, vegan, glutenfrei und laktosefrei essen.

El Palmar und Umgebung

Nein. Hier gibt es keinen Geldautomaten. Der nächste Geldautomat ist in Conil de la Frontera. Mit dem Auto 5 Min. entfernt.

In El Palmar gibt es eine Fülle von Restaurants und Cafés. Wir empfehlen dir gern vor Ort unsere Lieblingsrestaurants. Außerdem gibt es einen Supermarkt, der Obst, Gemüse und andere wichtige Dinge verkauft. Es gibt eine gut sortierte Apotheke, einen Tabakladen und einige Surf-Shops. Einen Bankautomaten gibt es leider noch nicht. Den nächsten Bankautomaten findest du im Nachbarort, Conil de la Frontera.

Ganz viele! Klettern, wandern, Whale Watching, Sightseeing, Beach-Volleyball und noch vieles mehr. Lass dich am besten von unserem Blogbeitrag zu den schönsten Sehenswürdigkeiten in Andalusien inspirieren. Andere Aktivitäten findest du auf unserer Website. Außerdem verraten wir die in unserem Blog viele Tipps zu Must Dos in Vejer de la Frontera, Tarifa und Conil de la Frontera.

Grundsätzlich ja. Im Herbst ist es meistens noch sommerlich warm. Und im Winter ist es wunderbar mild mit 15 bis 20 Grad.

In manchen Monaten gibt es, wie überall, Stechmücken. Denke also an ausreichend Mückenschutz. Einige unserer Unterkünfte haben Fliegengitter. Überall stellen wir dir gern einen Anti-Mücken-Stecker zur Verfügung.

Für Besucher Spaniens sind keine Impfungen und keine Vorsichtsmaßnahmen gegen Malaria erforderlich. Wir verfügen über Erste-Hilfe-Ausrüstung und geschultes Personal für die Durchführung der Ersten Hilfe. Im Notfall gibt es in der Nähe Krankenhäuser und Kliniken. Die medizinischen Kosten richten sich nach der erhaltenen Behandlung, also stelle sicher, dass du eine Reiseversicherung hast, bevor du ankommst. In El Palmar gibt es eine gut sortierte Apotheke, die von Montag bis Samstag geöffnet ist.

Über A-Frame

Unser Surf und Yoga Camp gibt es seit 2005. Mehr dazu kannst du in der A-Frame Story nachlesen.

Das urtümliche und authentische Flair El Palmars hat Arne und Katrin, die Besitzer des Camps, sofort verzaubert. Die ganze Story zum A-Frame Surf und Yogacamp sowie zu Arne und Katrin, kannst du in der A-Frame Story nachlesen.

Ein A-Frame ist eine Welle, die man sowohl nach links als auch nach rechts surfbar ist. Das heißt, die Welle bricht vom Peak in beide Richtungen.

Surfen

In Andalusien ist es das ganze Jahr über warm. Sogar die Winter sind hier wunderbar mild und es wird eigentlich nie kälter als 15 Grad. Hier findest du mehr Infos zum Surf Report El Palmar.

Die Wassertemperatur fällt selten unter 16 Grad. Im Sommer kannst du teilweise in Boardshorts surfen. Für genaue Informationen empfehlen wir dir unseren Surf Report El Palmar. Dort sieht du die Durchschnittstemperaturen eines jeden Monats.

Surfboard mitbringen
Bei einer so großen Auswahl an unterschiedlichen Wellen kannst du einige Surfbretter mitbringen, von Shortboard über Minimalibu bis hin zum Longboard ist alles möglich. Wenn du nicht zu große Wellen surfen möchtest, genügt ein Allrounder wie ein Minimalibu. Am besten schaust du vor deiner Anreise nochmal auf den Surf Forecast. Unter der Rubrik Surfspots haben wir außerdem die wichtigsten Spots der Umgebung mit all ihren Eigenheiten beschrieben.

Surfboard mieten
In unserem Surfcamp bieten wir jede Form und Größe von Boards an. Softboards für Anfänger, unterschiedliche Minimalibus und Shortbards (sogar Shortboards mit Soft-Top von Ocean & Earth), Longboards. Die Surfboards sind je nach Paket schon im Preis inbegriffen oder du kannst sie spontan und tageweise dazu buchen.

Es gibt Surfshops in El Palmar. Dort kannst du Bekleidung, Neoprenanzüge, Boardshorts, Bikinis, Rashguards, Zink und Surf-Ponchos kaufen. Es gibt aber auch einiges an Hardware: Surfbretter, Leashes, Surfwax, Deckgrips, Finnen etc. Die meisten Surfshops in El Palmar bieten auch Reparaturen an.

Surfkurse

Nein. Surfkurse sind nur im All Inklusive Paket und im Selbstverpfleger Paket sowie in den Surf Yoga Reisen enthalten. In den so genannten Individualpaketen sind die Surfkurse nicht enthalten. Solltest du dich spontan doch noch für einen Surfkurs entscheiden, kannst du jederzeit einen Platz in einem unserer Surfkurse vor Ort dazu buchen. In den meisten Yoga Retreats ist ein Surf-Schnupperkurs enthalten. Material ist immer inbegriffen, du musst also nichts mitbringen.

Nein, du kannst auch das so genannte Individualpaket buchen. In diesem Paket sind Unterkunft und Verpflegung enthalten. Surfen kannst du dann auf eigene Faust. In unserem Surf Spot Guide kannst du dir schon vor deiner Anreise einen Überblick über die Surf Spots in Andalusien verschaffen. Direkt vor der Haustür liegt unser Home Spot, der Playa El Palmar. 

Die Materialnutzung ist bei einem Surfkurs inklusive, auch zwischen den Surfkursen. Wenn du keinen Surfkurs buchst, kannst du das Material gegen einem günstigen Preis bei uns mieten.

Wir freuen uns über alle Gäste, egal ob Surfanfänger oder Fortgeschrittener. Wir teilen dich in die entsprechende Gruppe ein.

Auf jeden Fall. Wenn du das Gefühl hast, dass du eine Gruppe oder ein Level nach oben oder unten verschieben möchtest, lass es unser Team wissen und wir können dich am nächsten Tag in die entsprechende Gruppe bringen.

Kein Problem. Wir haben immer Surflehrer für jedes Level. So können wir die Gruppen nach Bedarf nach verschiedenen Levels aufteilen. Für Kinder haben wir extra Gruppen.

In Andalusien gibt es zu jeder Jahreszeit unterschiedliche Wellen. Dazu bietet jeder Surf Spot andere Bedingungen. Schau daher am besten in unseren Wellenguide sowie in unseren Spotguide. Dann bist du bestens vorbereitet.

Wenn du eine ganze Woche bei uns bleibst, kannst du 5 Surfkurse mitmachen. Eine Surfstunde dauert in der Regel 2,5 - 3 Stunden. Du kannst an den surffreien Tagen natürlich auf eigene Faust die Wellen erobern. Außerdem kannst du auch vor oder nach den Kursen selbstständig surfen gehen. Das Surf-Material kannst du die ganze Woche über frei benutzen. Neben den Surfkursen machen wir mit dir eine Video-Analyse deiner Surf-Fähigkeiten, dazu bekommst du zweimal in der Woche Surf-Theorie.

Bei uns surfst du immer zu den besten Zeiten. Die Surfbedingungen richten sich nach Gezeiten, Wellen, Wind und Wetter. Die Uhrzeit der Surfkurse können wir daher immer erst am Vorabend vorhersagen. Denn erst dann wissen wir, wie die Vorhersage für den nächsten Tag aussieht. Wir teilen dir den Tagesablauf für den nächsten Tag immer beim Abendessen mit.

Inhalt und Ablauf der Surfstunden kannst du in der Surfkurs-Rubrik auf unserer Website nachlesen.

Du kannst aber du musst nicht. In deinem Kurs ist bereits Neoprenanzug und Surf-Material inklusive. Das Das Surf-Material sowie den Neoprenanzug kannst du, wenn du den Surfkurs gebucht hast, die ganze Woche über frei benutzen.
Wenn du keinen Surfkurs gebucht hast, kannst du auch spontan Material bei uns leihen.

Das hängt ein bisschen von deinem Kälteempfinden ab. In den warmen Monaten genügt ein Neoprenanzug in 3/2. Manchmal kann man hier sogar ganz ohne Neopren ins Wasser. Je nach Jahreszeit und Kälteempfinden kann auch ein 4/3er nötig sein. Besonders im Winter. Wir haben 4/3er Leih-Wetsuits im Surf Camp, sodass du dir auch spontan einen dickeren Neoprenanzug leihen kannst.

Yoga & Yoga Reisen

Wir bieten an 5-6 Tagen in der Woche offene Yoga Klassen an. Du kannst ganz spontan mitmachen. Eine Yogasession (90 Minuten) kostet 15 €.

Wenn du vorab schon weißt, dass du an 5 Yoga Klassen mitmachen möchtest, kannst du das bei der Buchung direkt mit buchen. Du zahlst dann nur 60€.

Unsere Reisen finden ab 3 Teilnehmern statt und wir haben Platz für maximal 15 Yogis in unserem Yogahaus.

Der Yoga-Stil hängt von dem Yoga Retreat bzw. der Reise ab, das du gebucht hast. Die Stile sind in den Beschreibungen der Yoga-Retreats und Yoga-Reisen erläutert. In den für alle offenen Yoga Stunden richten wir uns nach eurer Energie und nach eurem Level. Das kann von Hatha Yoga über dynamische Vinyasa-Flow-Kurse bis hin zu erholsamem Yin Yoga Stunden alles sein.

Überhaupt nicht. Wir ermutigen jeden, so viel oder so wenig zu tun, wie er will, um "seinen" perfekten Urlaub zu gestalten.

Ja, absolut! Unsere erfahrenen und umfassend geschulten Lehrer erstellen Kurse für alle Niveaustufen. Es gibt immer viele Möglichkeiten und Modifikationen, die es Anfängern und erfahrenen Praktikern ermöglichen, ihre Praxis zu vertiefen und weiterzuentwickeln. Inspiration für alle ist garantiert! Wir unterrichten präzise und innovativ über alle Grundlagen und bieten immer fortgeschrittene Optionen, damit jeder während seines Aufenthaltes Fortschritte machen kann.

Ja - und wir lieben es, Menschen zum ersten Mal auf die Wellen zu bringen! El Palmar ist verwöhnt mit wunderschönen Surfspots, die perfekt für Anfänger sind, und wir haben unsere großartigen Surflehrer, die dir helfen, die Wellen zu surfen. Wir heißen Surfer aller Könnerstufen willkommen, und unsere erfahrenen Surfguides nehmen dich jeden Tag mit auf die Wellen (wenn du willst) und wählen die besten Plätze aus, an denen jeder seinen Unterricht nehmen und sicher surfen kann.

Wenn du nicht möchtest, musst du keine eigene Yoga-Matte mitbringen. Denn das A-Frame Yoga-Haus ist komplett ausgestattet mit allem was du brauchst: Yogamatten, Blöcken, Gurten, Bolstern, Decken und Lavendel-Augenkissen.

Yogakleidung, Strandkleidung, Strandtuch, Sonnencreme (ist hier teurer), etwas Warmes für die Abende & frühen Morgen (fast zu jeder Jahreszeit, nur für den Fall, besonders zwischen November und März), ein gutes Buch für den Strand.

Material wie Yogamatten, Bolster, Blöcke, Gurte, Decken und Augenkissen stellen wir dir zur Verfügung. Material zum Surfen wie Surfboard und Neoprenanzug für deinen Surfkurs ebenfalls.

Du hast noch Fragen?

Wenn du Fragen hast, dann melde dich gerne per E-Mail oder Telefon bei uns. Du erreichst uns sonst auch über das Kontaktformular.

Telefon
(0049) 152 26570635
Arne